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陈坪先生关于素食的一些文章

有网友请陈坪先生谈谈个人素食的心路历程。回复如下:

恕我偷懒,心路历程叙述起来太麻烦了。我的素食体会散见于我博客之“另类健康苑”中,由于总的篇幅太多了,故寻找起来很费事。不过我曾在多年前写过一篇谈过敏性鼻炎自愈的文字,里面涉及素食的一些基本做法,你感兴趣的话可随便浏览一下:
《一个基本素食者的食谱或治疗过敏性鼻炎的“左道旁门”》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/10634120420088481259449/

需要说明的是,当时我还是一个不完全素食者(我的素食经历是一个渐进的过程)。

我强烈建议你读一下下面链接中的文章,这有助于你坚持素食的信心。

《素食不会营养不良的五个道理与正确吃法》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/10634120420112991729156/
《吃素要怎样吃才保证够营养?》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042010730103933629/
《健康问题都是起因于饮食习惯》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042011231042436/
《素食会营养不良吗?N0!》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/106341204201052973425843/
《素食使你更强壮》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042010111393850628/

我本人写的涉及素食体会的文字主要有以下一些,仅供参考:

《蔬食者言》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042009102593231982/
《中年健康感言》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/10634120420102795946705/
《答复一位想改变饮食方式却遭到身边所有人反对的网友》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042011102710116445/
《现身说法胜过打无谓的口水仗》
http://cpww601.blog.163.com/blog/static/1063412042012015101046478/