870920 Menu

换车如换刀之有关数据与图示

在几次被撂到路上的不快经历之后,陪伴我们整整11年的小拓终于被我无情地抛弃了:)换了一辆丰田的混动车(卡罗拉双擎)。跑了一个多月,感觉尚可。这个车谈不上什么操控和运动,也不是我喜欢的类型,但是买菜基本够用了。有点吃惊的并不是油耗和静音环保、油电协同的“黑科技”,而是Corolla这个神车进化到目前,虽然日系车的风格依然浓厚而根深蒂固,特别是偏软的刹车和偏肉的起步,指向也总是拖泥带水,但行驶质感和整体感却多了一些德系车的味道。这点不错。

以下是该车的部分数据和闲得无聊所绘制的一张信息量极大的图。

浏览全文

我对素食与调心的肤浅之见

不少人经常把素食与调心扯到一起,其中参杂了一些宗教性的做法,甚至形成了一种观念。比如:虽然不吃肉奶蛋,但一并拒吃葱姜蒜、菌类等植物性食材,理由很奇怪。针对此现象,我的回复如下:

浏览全文

对辟谷、腾空、穿墙等特异事件的胡思乱想

在某论坛讨论全营养素食时,有网友提出了辟谷等玄之又玄的东西,我的回复如下:

浏览全文

与某医生关于素食的交流讨论

在某论坛讨论全营养均衡素食。有一位职业是医生的网友就素食后体重减轻一事做了回复:“我工作日白天饮食基本以水果为主,晚上多吃一点主食(米,馒头,菜,粥)体重就往上窜,增重绝非肉食不可,应该还是摆脱不了肉食补充蛋白质的理论。

我的回复如下:

浏览全文

关于素食做饭技巧的回复

某论坛网友回复我的发言:SwingCoder,你的每一个帖子都看了,真钦佩你的知识,当然还有善心和正义。受益非浅。我很长时间没有有跟帖,主要是无话可说,大家都听你讲就可以了。当然还希望你把具体的做饭技巧分享一下。

我的回复:

浏览全文

关于高血糖患者与素食的一则回复

在某论坛讨论素食,一位老年高血糖患者说道:

SwingCoder兄的理论有点深奥哟,我等要细细品味。

我是糖尿病患者,服用营养素若干时日,进食以素食为主,主要是受《救命饮食》和本帖的影响。现在降糖药已经停止服药数月将近一年了,血糖值在临界点上下浮动。在饮食上,以植物蛋白和杂粮为主,同时数量上有一定量的限制。现在体重减轻,精神尚好。前些时吃了鸡蛋,害怕狂瘦。

再继续坚持一段时间素食,以观后效。

我的回复:

浏览全文

关于胖瘦与短期素食后的体重减轻

在某论坛交流讨论全营养均衡素食者,有网友提出:素食后体重下降,出于一些担心,开始肉食反弹。我的回复如下:

浏览全文

雷洋之死

首先,雷洋肯定不是素食者。高学历的素食者大多洁身自好,怎会去那种地方胡混。死了都背着污名,轻如鸿毛,实在不值。而且,一般来说,长期素食者抗击打能力明显优于常人,不至于轻易送命。当然,也仅限于拳脚相加或警械电棍,如遭遇其他招数和手段,可能与常人也无异。不行就是不行,我没必要为所有素食者开脱或遮掩。虽然这么做很正义,但毕竟不诚实。

浏览全文

关于阅读

在某论坛看到有人讨论阅读,帖子题目是《青少年阅读应偏重西方经典作品》。我的回复如下:

1. 阅读是个苦活、慢活,要做到长年累月的坚持阅读不是一件易事。但是,如果能坚持5年、甚至10年以上,量变到质变,收获将无比之大,绝对比拥有一堆金钱、地位什么的要踏实得多。更会延年益寿:)

浏览全文

关于让少年儿童少吃或不吃肉的一个“狠招”

前面有网友提出孩子们喜欢吃肉,很难戒除。我有一个实验过的办法:带他们观摩牲畜宰杀全过程,事后组织讨论,适当引导。不要担心这种人类的残忍会在孩子们的幼小心灵中留下阴影,这点刺激不是多大个事,他们完全能承受。况且,让他们大口吃肉与让他们目睹杀生,严格说起来,本质上也没啥区别。甚至,前者更严重。

这招虽狠,但有效果,比苦口婆心地天天劝说要省时省力得多。对某些养尊处优,从小就四体不勤、五谷不分的都市型成年人来说,也有一定效果。