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Viewing all items for tag 健康

特斯拉的健康遗产·1

每个素食者,在饮食习惯和心态发生彻底转变的过程中,都至少有多位“引路人”和一些特定的契机。我开始素食,源于自身健康状况的不堪与恶化,最直接的引路人则有两位:达芬奇和特斯拉。今天的话题就从特斯拉——这位改变了21世纪的伟大科学巨匠谈起。

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抗生素,病菌耐药性和全均素

昨日外出散心,遇到某友输液回来。闲聊。今年入冬以来,其全家人均感冒和患其它感染性疾病1.5次,全年的人均统计数据超过2。每年,全家因感冒等小病“消耗”各类人工抗生素(输液为例),人均超过10瓶(袋)。

一叶知秋。一个事实是:中国(包括欧美等发达国家),人工合成的医用抗生素滥用的情况非常严重。

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与某医生关于素食的交流讨论

在某论坛讨论全营养均衡素食。有一位职业是医生的网友就素食后体重减轻一事做了回复:“我工作日白天饮食基本以水果为主,晚上多吃一点主食(米,馒头,菜,粥)体重就往上窜,增重绝非肉食不可,应该还是摆脱不了肉食补充蛋白质的理论。

我的回复如下:

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关于高血糖患者与素食的一则回复

在某论坛讨论素食,一位老年高血糖患者说道:

SwingCoder兄的理论有点深奥哟,我等要细细品味。

我是糖尿病患者,服用营养素若干时日,进食以素食为主,主要是受《救命饮食》和本帖的影响。现在降糖药已经停止服药数月将近一年了,血糖值在临界点上下浮动。在饮食上,以植物蛋白和杂粮为主,同时数量上有一定量的限制。现在体重减轻,精神尚好。前些时吃了鸡蛋,害怕狂瘦。

再继续坚持一段时间素食,以观后效。

我的回复:

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【演讲词】植物营养素让人拥有前所未有的最佳健康

福尔曼医生是美国生活医药学院董事以及美国国家健康协会营养研究计划的研究主任。下面是他在2010年11月3日伦敦西敏寺气候变迁研讨会上的演讲。

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【转载】地中海饮食与橄榄油神话的出笼

本文作者:民主还远吗

坎贝尔长达27年的大鼠饮食动物蛋白质的致病实验,国际科研机构共同合作的1980年代开始的中国健康调查,美国国家卫生研究院、美国国家科学院、美国癌症研究所、世界名牌大学、欧洲的许多科研机构,不约而同发布了肉食导致所有疾病的研究,但人们并不情愿相信像群山一样巍峨的科学证据,人们宁愿相信肉食或多或少有益健康,并把纯素食视为极端。在这个问题上,十个天使的完美证言往往不及江湖术士的一句谎言管用。

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【转载】克利夫兰医疗中心两个引领世界的创新医生

本文作者:民主还远吗

美国克利夫兰医疗中心是世界最著名的治疗冠心病的顶级医院。世界各地许多有钱人特意乘坐飞机来到这所医院治病。这所医院出了两个现代医学史上开天辟地、光芒四射的传奇式人物。一个是埃塞斯廷博士,另一个是法瓦洛劳(ReneFavaoro)博士,两人各自创造了不同的心脏病治疗道路,并引导整个世界的心脏病的治疗。

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【转载】肉食危害健康要从两个层面来认识

本文作者:陈坪。作者博客:http://cpww601.blog.163.com

肉食有害人的健康要分两个层面来认识:

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【转载】关于人工饲养的动物

本文作者:陈坪。作者博客:http://cpww601.blog.163.com

被饲养动物无法选择自己的食物,也无法清洗自己的食料,只能是养殖场提供什么它们就吃什么。所以说:“当你在吃动物肉的时候,它吃了什么你就吃了什么”是一个逻辑的结果。

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【摘录】素食铁杆乔布斯究竟因何而死?

摘自陈坪先生的论坛讨论发言。地址:http://club.kdnet.net/dispbbs.asp?id=10313744&boardid=1&page=86

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